Corda - salta salta salta

Si tratta di un esperimento. In palestra c'è una corda a libero utilizzo, ma usata pochissimo. Ho provato da poco a imparare a saltarla come quelli che ne fanno utilizzo, sforzandomi di copiare i loro movimenti. Mi riesce meglio imparare guardando i movimenti pratici invece di studiare una teoria scritta. Per stimolarmi ho sfidato una ragazza a saltare la corda 100 volte nel minor tempo possibile. Ha vinto lei. Questa disfatta mi ha incoraggiato a esercitarmi sempre, come riscaldamento o fine allenamento. Un po' per volta sto migliorando e voglio sviluppare nuove abilità. Sto usando una corda da arrampicata, non so se renda più semplice l'esercizio, ma mi trovo meglio rispetto a quella in plastica o cuoio con l'impugnatura. Alcuni video sul web mi danno ispirazione e desidero unire ogni tipo di esercizio fino a fare quelle evoluzioni in un'unica serie, affinando abilità e tecnica. Creativo, divertente, semplice e utile in ogni dove.

Natale 2015

Clima straniero al solito dicembre, sempre meno atmosfera natalizia, eppure non mollo e la porto anche in palestra. Ultimo record, ultimi saluti. Per un po' cambio aria. Sarà un 2016 sul cambiamento.

5 years training

Un mini aggiornamento dalla palestra. La qualità è un po' scadente ma il risultato è quello...

I do all my best.

E pensare che nessuno crede alla mia storia di quando ero già così grosso..

Storia dei guanti - 1

Vediamo... ho iniziato la palestra il 7 novembre 2009, ma ho iniziato ad usare i guanti intorno a settembre del 2010.

Dopo un anno e 4 mesi si sono ridotti uno schifo e gli ho dovuti sostituire, anche perchè puzzavano!

Spero che tanto impegno dedicato non sia stato solamente impiegato sull'usura dei guanti, ma anche su qualche risultato fisico.

Certo servirebbe una corsa, ma per questo esiste la primavera.

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