Fatti incredibili ma realmente vissuti
domenica 29 gennaio 2017
domenica 15 gennaio 2017
sabato 7 gennaio 2017
Corda - salta salta salta
Si tratta di un esperimento. In palestra c'è una corda a libero
utilizzo, ma usata pochissimo. Ho provato da poco a imparare a saltarla come quelli
che ne fanno utilizzo, sforzandomi di copiare i loro movimenti. Mi riesce meglio imparare guardando i movimenti pratici invece di studiare una teoria scritta. Per stimolarmi ho
sfidato una ragazza a saltare la corda 100 volte nel minor tempo
possibile. Ha vinto lei. Questa disfatta mi ha incoraggiato a esercitarmi
sempre, come riscaldamento o fine allenamento. Un po' per volta sto migliorando e voglio sviluppare nuove abilità. Sto usando una corda da arrampicata, non so se renda più semplice l'esercizio, ma mi trovo meglio rispetto a quella in plastica o cuoio con l'impugnatura. Alcuni video sul web mi danno
ispirazione e desidero unire ogni tipo di esercizio fino a fare quelle evoluzioni in un'unica serie, affinando abilità e tecnica. Creativo, divertente, semplice e utile in ogni dove.
domenica 1 gennaio 2017
Welcome 2017
Finisce bene e inizia come sempre benissimo. Auguri a tutti di buon anno nuovo e un augurio speciale nel vivere queste piccole gioie quotidiane.
Iscriviti a:
Post (Atom)